toujours en galère pour DL la MaJ ?
Mets ton DL en Pause puis relance le aussitôt, à force, dès fois au bout de 5/6 fois ça passe et tu retrouveras un débit normal
Si vraiment ça change rien, il faut que tu ailles dans le topic téléchargements lent sur ce forum, ils t'expliquent comment changer de DNS, c'est pas bien compliqué et pour certains ça marche.