Les transports sont très très chers.
Si tu bouges souvent, même sans forcément aller très loin, tu vas t'en sortir pour facilement 400/800 yens par jours.
Pour la nourriture, ça dépend de ce que tu comptes manger. Si tu fais ta cuisine ou que tu manges dans les fast food japonais, tu en aura pour pas très cher. Compte en moyenne 500 yens pour un repas de base dans un fast food.
Si tu manges dans un restau un peu plus sympa ou traditionnel, ça peut s'envoler très vite.
Pour les sorties, ça dépends, je peux pas te dire pour le coup.
Et là c'est une estimation dans le cas où tu veux vivre en mode modeste/économie. Si tu veux avoir une vie plus remplie que travail/dodo, avec 100 000 yens, ça va faire pas beaucoup. De quoi vivre mais pas comme un nabab.
Si tu comptes faire seulement du tourisme, avec 100 000 yens tu vas pas aller bien loin pour un mois si tu veux t'amuser et en profiter.