Hello, y'a plusieurs facons de mettre des vidéos :
1) Les télécharger via Youtube. Pour ca, apres jailbreak, y'a une application sur Cydia qui s'appelle MxTube. Pour savoir comment l'utiliser, va ici : http://tutorialpod.u7n.org/MxTube.php
2) Les télécharger avec ton ordi du format que tu veux. Ensuite tu te rends à ce lien : http://www.01net.com/telecharger/windows/Multimedia/encodeurs_et_decodeurs/fiches/42769.html
une fois le téléchargement fini, tu ouvres le logiciel, t'ajoutes ton fichier vidéo dedans et tu le convertis selon la version de ton iPhone en cliquant sur le logo "iPhone" (comme tu t'en doutais ^^)
Ensuite t'ouvres iTunes et tu branches ton iPod/iPhone. Puis, tu fais importer ta vidéo dans iTunes et tu synchronise
Voila 