File-lui de l'aspirine et si ça ne fonctionne pas fonce chez le toubib.
Non plus sérieusement, si les sauvegardes de tes apps sont sur iCloud normalement tu ne devrais pas être emmerdé : tu restaures, tu réinstalles tes apps puis tu te reconnectes à iCloud et (normalement) tes sauvegardes devraient revenir... Enfin je crois, à confirmer. 