De toutes manières, pour avoir un muscle sec, y a pas de mystère : perdre du poids et retonifier ce qui reste...
Putain, avant de passer 30 ans, je pouvais bouffer 8 croque-monsieur à midi, je prenais pas un gramme. Aujourd'hui j'en bouffe 2, je suis obligé de me taper une camomille pour les digérer... 