En faite il faut que tu installe un logiciel qui te serviras de client sur ton xbox. Je peut te conseillé XtoolBox ( http://gx-mod.com/modules/mydownloads/singlefile.php?cid=26&lid=234 )
Tu entre dans le logiciel tu appuis sur blanc et tu ajoute une nouvelle connection avec t´es informations FTP et le reste.
Ensuite tu te connecte avec un client FTP. Sois Flashfxp ou encore Typsoft ftp qui est extrement lg et aussi simple.
Si tu ne sais pas ou exactement trouvé les sauvegardes dans le répertoire système du xbox. Ce logiciel peut t´aidé ( http://gx-mod.com/modules/mydownloads/singlefile.php?cid=31&lid=965 )