bon voici un petit tuto mais un sempron 3000+, c´est dangeureux pour CE processeur et il est assez puissant donc a tes risques et perils :
Il te faut d´abord un processeur bien ventiler. Si le ventilo est d´origine sur le processeur, change le et prend un truc qui ventil bien. Il te faut de bonne barrette de ram haut de gamme genre corsair mais pas de la value select ( bas de gamme)
Il te faut ensuite rentrer dans le bios ( c´est soit supprimer ou une des touche F2,F3,F4, etc...) de la carte lmère pour y modifier les fréquence d´horloge et le coeff multiplicateur. Fait cela petit a petit. De 5 MHz pour le FSB puis tu verifie la temperature au repos et en action. tu laisse une semaine puis tu re augmente le FSB de 5MHz et ainsi de suite mais fait très attention. La temperature du proco ne doit pas depasser 50 degrés celcus car si il chauffe de trop, BOUM, il crame donc c´est 200 euros de niqué.
Pour le coeffiscient multiplicateur, augmente le tout les mois et après tu ne touche plus au FSB pendant 2 semaines. au moindre bug, tu baisse le FSB TOUT DE SUITE sinon gare a la crame. Si ton PC ne demarre pas, il doit y avoir un chevalet ou un truc comme sa sur la carte mère pour tt remettre a zero.