heu le tuto te dira exactement la chose que tu viens de faire
à savoir, baisser les timings jusqu´à l´instabilité hardware ( le plantage au boot ou pendant une application gourmande, un bench, une grosse video, un rendu 3d, histoire de tester ça), et les remonter un peu
voila un petit aperçu de l´influence des timings
http://www.x86-secret.com/pics/ram/graph1.gif
bon, c´est pour de la sdr, il en manque un, de timing, mais l´idée est la même
par exemple on voit l´effet de palier ( 2-3-3 = 3-2-2 = 3-3-2)