il faut que tu aie chercher l´update de ton bios sur le site de ton constructeur de board.
Ensuite tu fais ce que dit ton constructeur pour faire l´installation.
Il faut que tu crées une disquette de démarrage avec les fichiers system dessus et que tu mets les fichiers que tu as téléchargé sur la disquette. Bien sûr il faut qu´ils soient dézippé ou bien extracté si c´est un exe simplement.
Ensuite tu boots sur la disquette et suit les indications pour flasher ton bios.
Mais attention si tu scrappes ton update regarde avant où tu peux remettre ton bios a zéro car sinon tu vas être foutu.