le bios c´est le programme qui s´ouvre avant windows, il permet de parametrer ta carte mere, ton proc, ta cg, etc....., si tu comprend rien, je te conseille fortement de ne pas y toucher, quand au telechargement du bios pour des mises a jours, ça ne se fait pas simplement, il faut " flasher" le programme sur une disckette de boot, mais bon, ne t´en occupe pas 