très simple avec Mp3Gain ( freeware)
http://www.01net.com/telecharger/windows/Multimedia/edition_audio/fiches/26511.html
suffit d´ouvrir un fichier . mp3 de choisir le volume sonore en db ( 89 par défaut) puis de lancer l´analyse de la piste puis de sa modification ( gain piste) c´est archi simple
de plus il n´y a aucune perte de qualité ( du à une décompression recompression) puisqu´il agit directement sur le fichier lui-même
wala 