Bah moi non plus il y a 7 mois ( le 8 juin exactement) je pesait 110 kilos et maintenant 80 kgs, tout ça grâce au sport et à un régime.

y en a comme ça!

et y en a c´est tous le contraire, qui prenne des kilos a crever en mangeant presque pas.

nounours2021 Posté le 15 octobre 2004 à 11:48:14
perso je fais beaucoup de sport donc les kilos superflus c´est pas mon gnre ( enfin plus mon genre), mais la constatation est flagrante dans ma ville je ne vois jamais une fille venir s´entrainé ni au stade ni à la salle de sport.

--> les filles preferent les régime que le sport c´est moins fatiguant ( houuuu le macho )

oula! Ca va vite!

moi je me stabilise à 76kg pour 1m80, on dirait que ça va, mais en fait j´ai un ventre qui se voit parce que je suis pas musclé du tout

non pas macho réaliste mais bon 1 heure d´entrainement tout les jours ne peux que faire du bien.

oué

bah pour faire un ventre plat rien de tel que les abdos, 100 ou 150/ jour et c´est le ventre plat assuré. mais faut les faire

j´ai horreur des sports à la con style la course... tu pars d´un endroit pour arriver au même...

je préfère les sports ludiques ( raquette...) ou encore les sports " utiles" ( je fais 4km de vélo chaque jour, 2 allers retour au lycée qui est à 1km, et comme je suis toujours en retard, je sprint, et comme je fais ça depuis 3 ans, ben j´ai les jambes musclées maintenant ^^)

moi je fais +/- 85Kg pour 1m80

pas gros mais un tout tout petit ventre ( on est pas au pays de la biere pour rien)

surtout depuis que je travaille, j´ai plus trop le temps de faire des exercices

On sort pas un peu du sujet par hasard?

bah moi je vais commencé à augmenté les km de joggings ( 15 à partir de demain) et contrairement à ce que tu dis bidule c´est un des sport les plus intellignet qu´il y ait car c´est un des seul sport ou tout mais vraimtn tout le corp travaille, parôle de joggeur.

bon désolé mais j´ai un rendez-vous à 14 heures et il faut encore que j´aille boufé et puis me préparé. car je risque de ne pas arrivé à l´heure.

je fais du foot mais le problème c´est que la troisième mi-temps est plus longue que le match

" contrairement à ce que tu dis bidule c´est un des sport les plus intellignet qu´il y ait car c´est un des seul sport ou tout mais vraimtn tout le corp travaille, parôle de joggeur."
je dis sport " utile", pas " intelligent". Utile = qui sert à autre chose que se muscler. Exemple : nécessité de se déplacer, jeu...

@++

ola le sujet est parti en couille

ce kill veut dire cest que le jogging cest du sport histoire den faire ca n´a pas dinteret en soi...
perso 11 ans de kayak ca muscle...