D´habitude pour flasher le bios, tu vas sur le site du fabricant de la carte mere.
tu telecharge le fichier que tu extrais sur une disquette.
ensuite tu redemarres ton ordinateur avec ta disquette et le programme pour flasher demarre.
il te pose des questions comme quoi es tu sure de faire cela et c´est pas mal cela.
Sinon l´autre est plus complexe car il faut taper des ligne de code pour le faire manuellement sans un autoexec.
entk celui de la p4c800 de asus sur mon serveur etait comme ca.
D´habitude tu mets a jour ton bios surement si tu as des difficultés, sinon tu t´abstiens surtout quand tu ne connais pas trop cela.