Ben, tu as parlé de 50 à 90 de ping, apparemment ce sont des fps...
Les fps dépendent de bcp de choses, en particulier de la résolution d´écran, du niveau de détails graphiques, de la quantité de RAM et la fréquence du processeur...
Il y a des options graphiques très gourmandes comme l´antialiasing, les effets de particule et de fumée, les ombres complexes voire simples, le filtrage trilinéaire ou anisotrope et éventuellement les lumières dynamiques. La GeForce 4 MX étant une carte peu puissante, je te conseille de désactiver ces options.
Sinon tu devrais pouvoir jouer aux jeux actuels en 1024x768x32 bits avec des détails graphiques moyens voire élevés. Il n´est pas très raisonnable d´aller au-delà.