Il n´est pas nécessaire de formater sa machine tous les trois mois ! Quelle perte de temps !
Utilise la restauration de système si tu es sous XP lorsque tu installes un nouveau soft. Teste-le quelques temps et vérifie qu´il ne pose pas de problèmes.
Pense à optimiser ta mémoire virtuelle. La meilleure méthode consiste à avoir une partition dédiée à cela en début de disque dur esclave, pour dégager cette tache de ta partition système principale.
Optimise ton registre. Vas voir sur http://www.hotline-pc.org ou http://www.regedit.com
Pense à faire des partitions, pour tes softs, pour tes jeux, pour tout ce qui touche au téléchargement.