Sur une alimentation de base à 300 W, c´est 300 W uniquement si tu utilises un voltage, le +5 ou le +12. Dès que tu utilises les deux, ce qui est toujours le cas, sa puissance maximale disponible tombe à 200 W environ.
Sur les alimentations certifiées, comme celles utilisées sur les PC de marque, tu as une certifications "true power", qui signifie que tu as ta puissance indiquée si tu pompent sur les deux voltages.
En clair, mieux vaut une 250 W de marque qu´une 300 W noname.