Plusieurs points à vérifier...
Pour commencer, ton modem ne doit pas être trop éloigné de la prise téléphonique sur laquelle il est branché : évite les rallonges de 20 mètres du commerce, elles ne sont pas blindées et tu as des risques de perte de signal importants. Ensuite, vérifie que tout est OK au niveau des filtres.
Pour finir, mets à jour tes drivers de modem et de chipset carte-mère.
Si les symptômes persistent, installe ADSL Autoconnect et appelle FT au 1013, services techniques, qui fera un test de mire de ta ligne.