j´aimerais savoir ce que c´est

FTP : File Transfert Protocol
HTTP : Hyper-Text Transfert Protocol

Pas besoin d´être agrégé d´anglais pour savoir ce que celà signifie. Il s´agit, pour résumer, d´un protocole qui te permet de downloader ( ou d´uploader) des fichiers depuis un serveur, selon le schéman client -> serveur.
Pour cela, il te faut un logiciel "client" ( Smart FTP ou Flash FXP par exemple), l´adresse IP du serveur et l´autorisation de l´administrateur qui t´autorisera, selon le cas, à downloader uniquement ou uploader si besoin.

J´espère avoir été assez clair et je pense que d´autres auront plus de choses à dire sur le sujet.

Exemple : les pages d´un sites, ses images, ses fichiers sont placé dans un ftp
Quand tu tape l´adresse d´un site ça va chercher la page d´accueil dans le ftp où elle est placée. Puis la page va aller chercher dans ce FTP toutes les images que tu voit.

En clair le ftp c´est un dossier d´un fournisseur d´accès dans lequel t´as un site web et ses composants.

Ce n´est qu´un exemple et c´est aussi simplifié, mais c´est a peu près ça, la meilleur définition réstant celle de gebruik