Pour ça il faut surveiller l'interface Lan de ta box. Les logiciels qu'on installe sur Windows surveille l'interface du pc. La box de free propose de monitoré la bande passante en passif. Pour les autres opérateurs faut faire de la bidouille. Par exemple mettre un routeur/parfeu entre la box et ton reseau local mais bon, c'est un investissement pour pas grand chose ...
Petit shema : https://lut.im/KbxiRai7/24djzmP3