http://forum.pcastuces.com/tuto_installation_windows_7-f3s1549.htm
Mais dans ton cas il faudra d'abord que tu crées une partition prête à accueillir Windows 7 64 bits ainsi que toutes les applications et jeux que tu comptes installer dedans après.
Si il te reste de la place, tu peux réduire une partition pour en créer une nouvelle dans l'espace libre.
J'ai trouvé ceci qui a l'air d'être bien expliqué : http://www.kachouri.com/tutoriel-209-partitionner-un-disque-dur-sous-windows-7.html