La version 64 bits est plus rapide pour les applications réclamant plus de 3Go de RAM, et programmée en 64 bits (ce qui n'est pas le cas des jeux pas tout récents, de logiciels comme VLC media player, libreoffice, firefox (mais plus pour longtemps), etc, ...)
Ensuite, 64 bits, cela te réclame des drivers spéciaux pour tes périphériques, pas trouvables pour du TRES vieux matériel.
En bref, aujourd'hui, il faut passer au 64 bits si l'occasion se présente, car bientôt ce sera la fin du 32 bits qui limute à 3Go de ram.