Vérifie que tous les câbles sont bien branchés, qu'il n'y a pas de problème au niveau de l'installation électrique.
Si tout est ok je dirais que soit ta box fatigue, et peine à émettre son signal, soit ta carte wifi de ton pc peine à le recevoir.
Il faudrait tester avec un autre PC pour voir si il fait la même.
Essaye aussi de te relier en filaire, histoire de voir s'il n'y a pas un problème de débit carrément sur ta ligne.