A ces systèmes, je réponds "oui mais".
Tout dépend de l'architecture du PC... Certains sont faits pour respirer par le dessous (architecture stupide vu qu'un PC est généralement proche d'une surface en dessous de lui, voir collé), et dans ces cas là, oui, une de ces plaques peut s'avérer utile, pour réduire la température et ainsi améliorer la fiabilité, mais surtout pour éviter que le PC ne soit obligé de pousser sa ventilation, et de te casser les oreilles.