http://www.ldlc.com/fiche/PB00026522.html
il a cette carte mère
donc, essai de mettre 2Go de pc3200 (super chère, 60 euros mini pour 2Go
ça a vachement augmenter
)
question proco, tu peut mettre un 4800 X2, voir un 3800 x2 (environ 50 euros sur ebay pour le 3800 x2)
et il y a des ports pci-e 16x, donc tu peut mettre n'importe quelle carte graphique, dans ton cas, je dirai un truc genre 4670 (60euros environ)
après, je pense que tu dépenserai un peu plus en prenant une config à base de http://www.materiel.net/ctl/Processeurs_socket_AM3/51342-Athlon_II_X2_240.html
parceque mettre à jour une vieille plate forme c'pas toujours rentable, là t'auras à acheter une carte mère, mais la mémoire en DDR2/3 est moins chère est plus performante, et le proco le sera bien plus également