Entre les E4X00, la seule différence se situe au niveau de la fréquence, tandis qu'entre les séries (E2X, E4X, E6X, E8X, etc) elle est au niveau du cache, majoritairement.
L'overclocking c'est facile. Sans avoir jamais overclocké, j'ai passé mon propre E8400 à 3.6 GHz (je pourrais aller plus haut) et un E4500 sur une machine secondaire à 3.3 GHz.