Salut,tu peux essayer une bonne défragmentation pour commencer,suivit d´un nettoyage du DD.
pour la défrag,je te conseille:
http://www.clubic.com/telecharger-fiche11995-o-o-defrag.html
Et pour le nettoyage:
http://www.clubic.com/telecharger-fiche14492-ccleaner.html