Pour vider les fichiers temporaires :
poste de travail
clic droit sur l´icone de ton disque dur (C 
propriétés
onglet général
nettoyage de disque
tu coche tout ce qui concerne les fichiers temporaires.
Mais ça oublie des tas de choses.
Pense ensuite a regarder dans Windows TEMP et vider manuellement.
Pense aussi a regarder, apres avoir coche "afficher les dossiers cachés" a ce qui se trouve dans C Documents and Settings "ton nom" Local Settings Temp.
vide le dossier prefetch dans c:/windows.
un bon coup de Ccleaner ou regseeker pour finir.
sans oublier défragmentation + scandisk eventuellement.
essaye déjà comme ça, on verra
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Fais de ta vie un rêve, et de ton rêve une réalité...
Antoine de Saint-Exupéry