je viens de passer le week end à refaire le portable d´un pote, il faut prévoir quelques heures de manip, même avec une bécane récente
car il y a beaucoup de téléchargements/mises à jour/ paramétrage
sinon, pour formater, tu bootes sur ton cd de windows (fais un formatage rapide), il n´y a pas grand chose à savoir, régler une séquence boot depuis un BIOS et avoir une clé windows valide
une fois installé, faudra installer un antivirus (avast par exemple), un firewall (zone alarm par exemple encore), installer des drivers à jour, mettre windows à jour via windows update, et installer les logiciels qui vont bien sur la bécane
alors on trouve énormément de logiciels gratos très performants (en vrac, audacity, virtualdub, super, openoffice, vlc, 7-zip, j´en pass et des meilleurs)
en ce qui concerne le pack de codecs, je te recommande le pack K-lite, qui est clean
http://www.01net.com/telecharger/windows/Multimedia/codecs/fiches/26950.html
beaucoup de ces packs embarquent adwares, spywares et autres merdiciels, pas celui-là
ça ne dispense pas d´une protection^^