la plupart des programmes fonctionnent meme si ils sont pas inscrits.
tune Up je pense pas 
winrar je saias pas sa peut surement marcher
paint chop je sais pas
itunes non ou alors il faut que quicktime soi installé je crois
adobe reader jen sais rien...
Par contre les programme que je suis sur:
emule
firefox
thunferbird
vlc
skype
utorrent
teamspeak
ccleaner
notepad++
filezilla
audacity
process explorer
photo filtre
dofus
firetune
google talk
mozbackup
hijackthis
et avec un neaucédé beacoup de jeux.
Pour les faire demarrer automatikement avec windows, il suffit de faire un raccourci vers ton programme (lexecutable bien sur) et de le copier dans le dossier démarrage du menu demarrer.