Bon pour flasher le bios voila la démarche a suivre:
1) identifie le bios et sa version tu peux appyer sur pause pendant le démmarage !
2) identifie ta carte mère marqué sur le PCB
3) Il vous faut un support bootable (d7 ou cd) pour les cd se réferrer au site bootdisk
4) télécharger le bios en question
5) booter sur la disquette suivre les instruction a l´écran et rebooter...
1) télécharger l´utilitaire de flash en live depuis windows
2) changer votre bios a partir de windows
3) rebooter