4.0 Mbits c´est pas mal
A vrai dire c´est la même vitesse que moi et je trouve que c´est suffisant pour surfer, jouer et télécharger à l´aise.
Pour faire baisser ton ping tu dois fermer toutes les applications suceptibles d´utiliser une partie de ta bande passante, MSN, Emule, ...
Sinon il existe des logiciels censés améliorer la vitesse et le ping mais je doute de leur éficacité.
