lee_low

j'ai commencé la muscu en 2008 pendant 4 mois avec une bonne base au départ, j'ai ensuite arrêté la salle à cause du boulot (j'ai été muté sur le fleuve), mais je ne suis pas resté sans rien faire: course à pied, tractions pompes, abattis, pêche, chasse, gymnastique, capoeira, kata artistique.
ce n'est que depuis Jnavier que j'ai recommencé
mes points forts: trapèzes, épaules, triceps ;)

Encore 79 points avant le niveau "6"

Encore 6.879 points avant le rang "RUBIS"

Comment gagner des points !

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