Salut à tous !
Voilà je me suis inscris à la boxe depuis 1 mois maintenant mais nous abordons la technique seulement une fois dans la semaine. Le reste c'est cardio et sparring.
Nous sommes au moins 20 à chaque fois et difficile pour les coachs de prendre tout le monde à part même si ils aident beaucoup. Je me débrouille on va dire pour un débutant mais rien de spécial.
La progression est donc un peu bridée mais pas nulle.
Je ne cherche pas à devenir un boxeur pro ou forcément amateur, ni à faire le kéké ou autre mais j'aimerai savoir si il y avait des cours sur youtube intéressants pour aider surtout au niveau des déplacements, de l'esquive et des bases.
Je sais qu'il y avait un forumeur qui faisait des vidéos il y a une époque mais je n'arrive pas à retrouver ses topics.
Merci pour votre aide.
https://www.youtube.com/watch?v=ART8rEINd5g
https://www.youtube.com/watch?v=FNYYDgxEbts
https://www.youtube.com/watch?v=QZMye2cUeE8
https://www.youtube.com/watch?v=VG_N-vxpqEU
https://www.youtube.com/watch?v=QDssMPtNQg8
Chaîne de Tony Jeffries : https://www.youtube.com/user/jaffaboxer/videos
Je sais qu'il y avait un forumeur qui faisait des vidéos il y a une époque mais je n'arrive pas à retrouver ses topics.
Ca fait 5-6ans que je suis sur ce forum et j'ai pas souvenir d'un forum qui faisait des vidéos. A part peut-être si tu parles de Rikaans qui faisait juste des topics pour promouvoir ses vidéos?
Sinon quand à ton message, deux choses :
- Regarde de la boxe. C'est comme ça que tu vas apprendre le plus et ne pas te confronter aux désaccords entre les différents coachs internet, etc.
- Fran Sands est pour moi le meilleur coach en ligne. Attention il y en a pleins qui sont excellents, mais pour un débutant je recommande de commencer avec lui. Tous ses conseils sont aussi simple qu'efficaces, c'est vraiment top.
La chaîne recommandée par Nomas est de qualité
Si tu comprends pas l'anglais, regarde les anciennes vidéos de Boxing Academy France (ça s'appelait pas comme ça avant je crois), tu as des vidéos tutoriels sur à peu près tout : https://www.youtube.com/channel/UCIM4vZs-WRXnbO5hE5AyHvg/videos
Détail d'importance majeure que donne Groves sur sa vidéo et que l'autre coach ne fait pas du tout :
Avant de pivoter il faut dans la majorité des cas sortir avec un pas préalable qu'il appelle "step over", en particulier pour le pivot extérieur.
Le type fait son pivot extérieur sans changer l'endroit où son pied se situe, Groves lui fait un pas extérieur sur lequel il va pivoter.
C'est ce pas extérieur qui permet de sortir de l'axe de l'adversaire, si tu pivotes sur place tu peux large te faire aligner par une droite adverse puisque finalement tu as changé l'angle mais tu es resté en face.
Merci beaucoup à tous pour vos réponses, je regarderai tout ça ce week-end !