Yo les kheys j’ai un petit soucis. Quand dans mon entrainement je boxe avec un de mes coach, ce dernier est tres aggressif en sparring ANGLAISE. Il me rentre dedans et je dois me mettre ma garde,
je ne me laisse pas subir mais comment sortir de cette situation ou le gars t’enchaine ?
En sparring muay thai c’est simple avec le front kick mais en anglaise c’est plus complexe, je me deplace mais il finit toujours par me rentrer dedans

Et bah la mobilité, c'est la grosse différence entre la thaï et l'anglaise, il faut bouger beaucoup défensivement et surtout éviter de reculer dans l'axe.

Ça peut être un bon exercice pour vous, au lieu de repousser avec tes front et bah là tu dois te forcer à bouger sans te faire cadrer et enfermer dans les cordes. Utilise le jab aussi mais attention au contre. C'est pas facile de boxer en reculant mais ça c'est assez typique de l'anglaise.

"comment sortir de cette situation ou le gars t’enchaine ?"

https://www.youtube.com/watch?v=ifc5-NaMmAs
regarde et observe

https://www.youtube.com/watch?v=yqlazGcaP8U

Et ils mettent victoire Canelo...