Depuis dimanche j'ai sacrément mal dans la région du poignet. Certes un peu moins maintenant mais toujours pas mal.

Par exemple j'ai trop mal pour faire du curl ou des pompes.

J'ai mis un temps d'arret sur l'entrainement mais selon vous, à partir de quand je devrais consulter ?

Dsl mais la je ne peux pas t aider go médecin

T'as eu mal dans quelles circonstances ? Pendant un exercice ? En te levant le matin avec des exo la veille ? Quelques heures plus tard ?

Le 12 février 2017 à 10:45:18 Jean-Conan a écrit :
T'as eu mal dans quelles circonstances ? Pendant un exercice ? En te levant le matin avec des exo la veille ? Quelques heures plus tard ?

Il me semble que j'ai surtout senti la douleur du lendemain.
Mais il me semble avoir moins mal ce matin, peut être parce que j'ai bu la veille. Esperons que cela passe !

Le 12 février 2017 à 13:29:58 Noctis55 a écrit :

Le 12 février 2017 à 10:45:18 Jean-Conan a écrit :
T'as eu mal dans quelles circonstances ? Pendant un exercice ? En te levant le matin avec des exo la veille ? Quelques heures plus tard ?

Il me semble que j'ai surtout senti la douleur du lendemain.
Mais il me semble avoir moins mal ce matin, peut être parce que j'ai bu la veille. Esperons que cela passe !

C'est peut-être à cause des pompes, le poignet est "cassé" en deux pendant l'exercice avec les mains à plats sur le sol donc ça les abîme

Achète des poignets de pompes si ça persiste, au moins tu pourra les faire sans avoir le poignet cassé et donc sans problème

Le 15 février 2017 à 23:37:21 Jean-Kesha a écrit :

Le 12 février 2017 à 13:29:58 Noctis55 a écrit :

Le 12 février 2017 à 10:45:18 Jean-Conan a écrit :
T'as eu mal dans quelles circonstances ? Pendant un exercice ? En te levant le matin avec des exo la veille ? Quelques heures plus tard ?

Il me semble que j'ai surtout senti la douleur du lendemain.
Mais il me semble avoir moins mal ce matin, peut être parce que j'ai bu la veille. Esperons que cela passe !

C'est peut-être à cause des pompes, le poignet est "cassé" en deux pendant l'exercice avec les mains à plats sur le sol donc ça les abîme

Achète des poignets de pompes si ça persiste, au moins tu pourra les faire sans avoir le poignet cassé et donc sans problème

Avant j'avais aucune douleur

Le 15 février 2017 à 23:50:00 Noctis55 a écrit :

Le 15 février 2017 à 23:37:21 Jean-Kesha a écrit :

Le 12 février 2017 à 13:29:58 Noctis55 a écrit :

Le 12 février 2017 à 10:45:18 Jean-Conan a écrit :
T'as eu mal dans quelles circonstances ? Pendant un exercice ? En te levant le matin avec des exo la veille ? Quelques heures plus tard ?

Il me semble que j'ai surtout senti la douleur du lendemain.
Mais il me semble avoir moins mal ce matin, peut être parce que j'ai bu la veille. Esperons que cela passe !

C'est peut-être à cause des pompes, le poignet est "cassé" en deux pendant l'exercice avec les mains à plats sur le sol donc ça les abîme

Achète des poignets de pompes si ça persiste, au moins tu pourra les faire sans avoir le poignet cassé et donc sans problème

Avant j'avais aucune douleur

C'est peut-être pas ça alors

Mais si c'est ça faut savoir que c'est tout à fait normal qu'une douleur apparaisse du jour au lendemain, tu casse pas tes poignets d'un coup en faisant des pompes c'est une accumulation de petits traumatismes quotidiens à force d'en faire qui finit un jour par provoquer un gros problème

Je pense m'etre fait ça en frappant quelqu'un.

Ce thug

Juste pour dire que c'est passé

Le 16 février 2017 à 10:24:06 Noctis55 a écrit :
Je pense m'etre fait ça en frappant quelqu'un.

Pour ça qu'on dit qu'il faut bien verrouiller le poignet en frappant.

Le 24 février 2017 à 18:08:25 6Bird a écrit :

Le 16 février 2017 à 10:24:06 Noctis55 a écrit :
Je pense m'etre fait ça en frappant quelqu'un.

Pour ça qu'on dit qu'il faut bien verrouiller le poignet en frappant.

et bien mettre ses bandes