Bonjour.
Je n'ai aucun problème pour mettre des high kick quand je suis contre un adversaire ou à les mettre sur un sac de frappe.
En revanche quand j'essaye dans le vide ça bloque, j'ai essayé et j'ai failli me péter un truc j'ai du mal à comprendre.
J'arrive pas à lever ma jambe, j'ai essayé de visualiser un truc mais ça marche pas.
Vous en pensez quoi?

Le 28 avril 2016 à 03:28:16 Mus0Tensei a écrit :
Bonjour.
Je n'ai aucun problème pour mettre des high kick quand je suis contre un adversaire ou à les mettre sur un sac de frappe.
En revanche quand j'essaye dans le vide ça bloque, j'ai essayé et j'ai failli me péter un truc j'ai du mal à comprendre.
J'arrive pas à lever ma jambe, j'ai essayé de visualiser un truc mais ça marche pas.
Vous en pensez quoi?

Ton équilibre est peut être mauvaise résultat tu fait un blocage lorsque tu frappe dans le vide.

Evident mais fait le bien quand t'es chaud et pas a froid, sinon c'est que ta technique est pas au point, tourne bien le pied dappui et la hanche