Je veux toujours faire plus, je fais des 21 repas l'oiseau et aux EL, tout à l'heure j'ai pas réussi à passer 7 reps lesté aux dips j'ai réessayé 3 fois et j'ai failli me blesser
J'ai peur d'être devenu trop gourmand

total calorique > all

Le 23 janvier 2019 à 21:46:57 ProtMaintenance a écrit :
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BORDEL J'AI EXPLOSÉ

Le 23 janvier 2019 à 21:48:27 Pedroskrt a écrit :

Le 23 janvier 2019 à 21:46:57 ProtMaintenance a écrit :
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BORDEL J'AI EXPLOSÉ

J'ai pas compris la blague

Le 23 janvier 2019 à 22:35:29 Vigilante17GT a écrit :
J'ai pas compris la blague

Pas besoin de comprendre, rigole juste

Le 23 janvier 2019 à 21:44:27 Vigilante17GT a écrit :
Je veux toujours faire plus, je fais des 21 repas l'oiseau et aux EL, tout à l'heure j'ai pas réussi à passer 7 reps lesté aux dips j'ai réessayé 3 fois et j'ai failli me blesser
J'ai peur d'être devenu trop gourmand

Non tout dépend des micro nutriments de la fonte des Dips

10% entrainement, 90% diet