Le 29 mars 2019 à 20:44:55 SayBS a écrit :
cette personen est-elle courte moyenne ou longue de clavicules

Moyenne

Le 25 mars 2019 à 12:30:39 raiga-san a écrit :

Dorsaux courts ou longs ?

Merci pour tes réponses dumble je pensais pour autant avoir des clav moyennes, dommage

Du coup je pèse 65kg 1m78 et je fais 1rm 90kg au bench, a quand je verrais des résultats?

Attends d'être sec pour savoir
Au premier coup d'oeil avec ton bf c'est moyen mais sait-on jamais

Le 29 mars 2019 à 21:25:54 Shortdecombat a écrit :

Le 29 mars 2019 à 20:44:55 SayBS a écrit :
cette personen est-elle courte moyenne ou longue de clavicules

Moyenne

Moyenne longue

Le 29 mars 2019 à 21:31:25 Dumbledonch16 a écrit :

Le 29 mars 2019 à 21:25:54 Shortdecombat a écrit :

Le 29 mars 2019 à 20:44:55 SayBS a écrit :
cette personen est-elle courte moyenne ou longue de clavicules

Moyenne

Moyenne longue

Ça dépend si t'es aussi exigeant que moi sur les clavs

Le 29 mars 2019 à 21:33:12 Shortdecombat a écrit :

Le 29 mars 2019 à 21:31:25 Dumbledonch16 a écrit :

Le 29 mars 2019 à 21:25:54 Shortdecombat a écrit :

Le 29 mars 2019 à 20:44:55 SayBS a écrit :
cette personen est-elle courte moyenne ou longue de clavicules

Moyenne

Moyenne longue

Ça dépend si t'es aussi exigeant que moi sur les clavs

Non je suis pas exigent

Le 29 mars 2019 à 21:25:21 Shortdecombat a écrit :

Le 25 mars 2019 à 09:47:11 Xexos a écrit :

Les photos :

Dsl clé ça fait lgtps que tu post je crois

Alors :

Biceps courts
Epaules longues
Pecs courts
Triceps court sur toutes ses portions
Dorsaux moyens (même si on les voit pas bcp)

Merci cle, c'est ce que je pensais aussi !

Niveau osseux ca donnerait quoi pour toi stp ? Je sais juste que hanches larges mais les clavs ca va plutot bien...

Salut ! j'aimerais avoir un avis sur le dos, quels muscles sont long et les quels sont courts, et si possible les quels je devrais renforcer ? j'aurais pense a renforcé trapèze après je sais pas du tout, merci

Édit : je précise que je contracte je sais pas si il faut le dire

Je te kheyou en espérant qu''un expert de l'analyse passe ce soir

Analyse moi ce type et dis moi ce que t’en penses

[21:39:58] <Bifflosaure>
Je te kheyou en espérant qu''un expert de l'analyse passe ce soir

Merci

Le 17 avril 2019 à 21:07:27 Elfissouu a écrit :
Salut ! j'aimerais avoir un avis sur le dos, quels muscles sont long et les quels sont courts, et si possible les quels je devrais renforcer ? j'aurais pense a renforcé trapèze après je sais pas du tout, merci

Édit : je précise que je contracte je sais pas si il faut le dire

Dorsaux moyens longs
Trapèze assez étendu, pas mal
Peut-être un petit poit faible arrière d'épaule mais je sais pas si c'est la pose qui fait ça

Tu sembles avoir un bon ratio aussi

Le 17 avril 2019 à 21:42:54 Jobert a écrit :

Analyse moi ce type et dis moi ce que t’en penses

Pecs moyens
Bon ratio
Epaules moyennes avec un arrière d'épaule court mais bien volumineux
Portion externe triceps courte
Dorsaux moyens
Belle gen abdo

[23:23:03] <Shortdecombat>

Le 17 avril 2019 à 21:07:27 Elfissouu a écrit :
Salut ! j'aimerais avoir un avis sur le dos, quels muscles sont long et les quels sont courts, et si possible les quels je devrais renforcer ? j'aurais pense a renforcé trapèze après je sais pas du tout, merci

Édit : je précise que je contracte je sais pas si il faut le dire

Dorsaux moyens longs
Trapèze assez étendu, pas mal
Peut-être un petit poit faible arrière d'épaule mais je sais pas si c'est la pose qui fait ça

Tu sembles avoir un bon ratio aussi

merci ! J'ai jamais fais d'arrière d'épaule sûrement pour ça, il faudra que je commence à m'y mettre, que signifie avoir un bon ratio ?

Le 17 avril 2019 à 23:27:57 Elfissouu a écrit :

[23:23:03] <Shortdecombat>

Le 17 avril 2019 à 21:07:27 Elfissouu a écrit :
Salut ! j'aimerais avoir un avis sur le dos, quels muscles sont long et les quels sont courts, et si possible les quels je devrais renforcer ? j'aurais pense a renforcé trapèze après je sais pas du tout, merci

Édit : je précise que je contracte je sais pas si il faut le dire

Dorsaux moyens longs
Trapèze assez étendu, pas mal
Peut-être un petit poit faible arrière d'épaule mais je sais pas si c'est la pose qui fait ça

Tu sembles avoir un bon ratio aussi

merci ! J'ai jamais fais d'arrière d'épaule sûrement pour ça, il faudra que je commence à m'y mettre, que signifie avoir un bon ratio ?

Largeur d'épaule / tour de taille : c'est ce qui donne le fameux V

C'est obligatoire de bien bosser l'arrière d'épaule mec sinon ton articulation va bien morfler sur les développés

[23:29:49] <Shortdecombat>

Le 17 avril 2019 à 23:27:57 Elfissouu a écrit :

[23:23:03] <Shortdecombat>

Le 17 avril 2019 à 21:07:27 Elfissouu a écrit :
Salut ! j'aimerais avoir un avis sur le dos, quels muscles sont long et les quels sont courts, et si possible les quels je devrais renforcer ? j'aurais pense a renforcé trapèze après je sais pas du tout, merci

Édit : je précise que je contracte je sais pas si il faut le dire

Dorsaux moyens longs
Trapèze assez étendu, pas mal
Peut-être un petit poit faible arrière d'épaule mais je sais pas si c'est la pose qui fait ça

Tu sembles avoir un bon ratio aussi

merci ! J'ai jamais fais d'arrière d'épaule sûrement pour ça, il faudra que je commence à m'y mettre, que signifie avoir un bon ratio ?

Largeur d'épaule / tour de taille : c'est ce qui donne le fameux V

C'est obligatoire de bien bosser l'arrière d'épaule mec sinon ton articulation va bien morfler sur les développés

d'accord, merci beaucoup de tes réponses clé !

bonjour,
analyse de mes muscles et clavicules svp ?
https://drive.google.com/open?id=102-gJMLlg9-AkbWiaMZEerTJ2uQDtG9h

Biceps court ou long les kheyous svp ?

Le 19 avril 2019 à 15:54:11 Pseudomousse a écrit :
Biceps court ou long les kheyous svp ?

Moyen

Le 19 avril 2019 à 01:53:13 plusplus74 a écrit :
bonjour,
analyse de mes muscles et clavicules svp ?
https://drive.google.com/open?id=102-gJMLlg9-AkbWiaMZEerTJ2uQDtG9h

Pecs longs, très belle forme

Pluplus clav moyenne. Pec moyen long. On voit que ca