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Topic [OFFICIEL] Analyses morphogénétiques - Page 17

Sujet : [OFFICIEL] Analyses morphogénétiques

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Dumbledonch15
Dumbledonch15
MP
18 février 2019 à 22:55:45

a mon avis fais une maintenance. A partir de la quand taura pris de la masse tu sera en mesure de mieux déterminer si tu te trouve trop gras ou pas

MecEnGold
MecEnGold
MP
18 février 2019 à 22:57:00

[22:55:45] <Dumbledonch15>
a mon avis fais une maintenance. A partir de la quand taura pris de la masse tu sera en mesure de mieux déterminer si tu te trouve trop gras ou pas

Super je te remercie, je pars sur ça alors :ok:

[22:38:48] <tuturu>
sans contraction:
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525647-51006989-647367969030717-2639025823050366976-n.jpg
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525684-51745016-2235208213401859-8788841146022363136-n.jpg http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525740-51616976-409949663075360-995038515395821568-n.jpg

la je contracte a froid:
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525853-52608789-1806620769442732-7568472578805727232-n.jpg http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525864-52744605-597856403994783-5854671376618618880-n.jpg
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525880-52608789-1806620769442732-7568472578805727232-n.jpg
plutot fiere de mes mollets meme si ca rend moins bien en photo, j'ai prise tout ca a l'arrache

D'ailleurs bon physique kheyou :ok:

Message édité le 18 février 2019 à 22:58:13 par MecEnGold
Hkanesn50
Hkanesn50
MP
18 février 2019 à 23:00:30

http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550527197-20190217-021927.jpg des infos par rapport a mon corps de lache ? Je commence une PDM + muscu demain ,il etait temps

QayanBanAbusif4
QayanBanAbusif4
MP
18 février 2019 à 23:06:17

Bon ça y est j'ai trouvé mon chemin je crois, déso au modo pour le derangement https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png je passe de temps en temps ici pour avoir l'avis de ceux qui savent mais je suis pas un habitué

Bon alors http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550526262-img-20190218-224119.jpg
18 cm d'une oreille a l'autre et la règle fait 20 cm
Ai-je les clavicules courtes d'après vous ?

tuturu
tuturu
MP
18 février 2019 à 23:13:19

Le 18 février 2019 à 22:38:48 tuturu a écrit :
sans contraction:
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525647-51006989-647367969030717-2639025823050366976-n.jpg
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525684-51745016-2235208213401859-8788841146022363136-n.jpg http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525740-51616976-409949663075360-995038515395821568-n.jpg

la je contracte a froid:
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525853-52608789-1806620769442732-7568472578805727232-n.jpg http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525864-52744605-597856403994783-5854671376618618880-n.jpg
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525880-52608789-1806620769442732-7568472578805727232-n.jpg
plutot fiere de mes mollets meme si ca rend moins bien en photo, j'ai prise tout ca a l'arrache

j'ai oublier cette photo :(
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550527991-52165130-589196918172291-7619399706841448448-n.jpg

tuturu
tuturu
MP
18 février 2019 à 23:13:33

Le 18 février 2019 à 22:57:00 MecEnGold a écrit :

[22:55:45] <Dumbledonch15>
a mon avis fais une maintenance. A partir de la quand taura pris de la masse tu sera en mesure de mieux déterminer si tu te trouve trop gras ou pas

Super je te remercie, je pars sur ça alors :ok:

[22:38:48] <tuturu>
sans contraction:
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525647-51006989-647367969030717-2639025823050366976-n.jpg
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525684-51745016-2235208213401859-8788841146022363136-n.jpg http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525740-51616976-409949663075360-995038515395821568-n.jpg

la je contracte a froid:
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525853-52608789-1806620769442732-7568472578805727232-n.jpg http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525864-52744605-597856403994783-5854671376618618880-n.jpg
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525880-52608789-1806620769442732-7568472578805727232-n.jpg
plutot fiere de mes mollets meme si ca rend moins bien en photo, j'ai prise tout ca a l'arrache

D'ailleurs bon physique kheyou :ok:

merci :ok:

Jayden2
Jayden2
MP
18 février 2019 à 23:30:14

Le 18 février 2019 à 22:11:28 Dumbledonch15 a écrit :
Tu pars de trop loin pour espérer avoir un super ratio. Tu as exploité le max de ce que ta génétique t'as donné

Clairement pas je peux bcp prendre en epaules / dos et affiner ma taille encore

Pedroskrt
Pedroskrt
MP
18 février 2019 à 23:44:22

Le 18 février 2019 à 23:30:14 Jayden2 a écrit :

Le 18 février 2019 à 22:11:28 Dumbledonch15 a écrit :
Tu pars de trop loin pour espérer avoir un super ratio. Tu as exploité le max de ce que ta génétique t'as donné

Clairement pas je peux bcp prendre en epaules / dos et affiner ma taille encore

ton ratio est pas ouf c'est tout https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488501900-zemmour3.png
tes hanches sont trop larges par rapport à tes épaules https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488501900-zemmour3.png

Dumbledonch15
Dumbledonch15
MP
19 février 2019 à 08:58:23

Le 18 février 2019 à 23:30:14 Jayden2 a écrit :

Le 18 février 2019 à 22:11:28 Dumbledonch15 a écrit :
Tu pars de trop loin pour espérer avoir un super ratio. Tu as exploité le max de ce que ta génétique t'as donné

Clairement pas je peux bcp prendre en epaules / dos et affiner ma taille encore

C'est fini khey, ton potentiel génétique a été exploité au max. Tes hanches certe normale sont trop large pour un super ratio et tes epaules ont été hypertrophié pratiquement a leur max. Donc c'est un fait tu ne peux plus rien faire pour gratter su ratio ca saute aux yeux, accepte le sinon tu va te faire du mal a essayer d'obtenir quelque chose d'innacessible. Tu a deja suffisamment bosser sur ton physique comme ca https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Dumbledonch15
Dumbledonch15
MP
19 février 2019 à 09:02:38

Le 18 février 2019 à 22:38:48 tuturu a écrit :
sans contraction:
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525647-51006989-647367969030717-2639025823050366976-n.jpg
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525684-51745016-2235208213401859-8788841146022363136-n.jpg http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525740-51616976-409949663075360-995038515395821568-n.jpg

la je contracte a froid:
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525853-52608789-1806620769442732-7568472578805727232-n.jpg http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525864-52744605-597856403994783-5854671376618618880-n.jpg
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550525880-52608789-1806620769442732-7568472578805727232-n.jpg
plutot fiere de mes mollets meme si ca rend moins bien en photo, j'ai prise tout ca a l'arrache

Pec long
Trapèze sup moyen
Mollet moyen
Quadriceps moyen long

Ratio plutot bon

Dumbledonch15
Dumbledonch15
MP
19 février 2019 à 09:03:48

Le 18 février 2019 à 23:00:30 Hkanesn50 a écrit :
http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550527197-20190217-021927.jpg des infos par rapport a mon corps de lache ? Je commence une PDM + muscu demain ,il etait temps

Comme t'as l'air full debutant la seule chose que j'ai a te dire sur les mouvement c'est : Apprend a faire les mouvement en full amplitude meme si tu es désavantagé. A partir de la tu verra où tu manque de mobilité.
Quand tu aura un certains niveau, tu va pouvoir adapter ton amplitude si il le faut.

Etre désavantagé ne veut pas dire ne pas faire un mouvement.

Et un manque de mobilité ne dois pas être confondu par une contrainte morphologique.

Et une contrainte morphologique N est pas une excuse.

QayanBanAbusif4
QayanBanAbusif4
MP
19 février 2019 à 11:57:45

Le 18 février 2019 à 23:06:17 QayanBanAbusif4 a écrit :
Bon ça y est j'ai trouvé mon chemin je crois, déso au modo pour le derangement https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png je passe de temps en temps ici pour avoir l'avis de ceux qui savent mais je suis pas un habitué

Bon alors http://www.noelshack.com/2019-08-1-1550526262-img-20190218-224119.jpg
18 cm d'une oreille a l'autre et la règle fait 20 cm
Ai-je les clavicules courtes d'après vous ?

:up: repondez svp :ange:

Thor-pitt
Thor-pitt
MP
19 février 2019 à 12:23:48

:hap: Je sens qu on m oublie up :rire2:

Dumbledonch15
Dumbledonch15
MP
19 février 2019 à 13:27:11

Clavlcule moyenne

Jul-Vie
Jul-Vie
MP
19 février 2019 à 17:04:49

1m81
https://www.noelshack.com/2019-08-2-1550591925-img-20190219-154154.jpg
https://www.noelshack.com/2019-08-2-1550592096-screenshot-2019-02-19-15-59-31-096-com-miui-gallery.png
https://www.noelshack.com/2019-08-2-1550592168-img-20190219-154341.jpg
https://www.noelshack.com/2019-08-2-1550592230-img-20190219-154403.jpg
Je fais pas les jambes aussi http://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

tuturu
tuturu
MP
19 février 2019 à 17:07:45

Le 19 février 2019 à 17:04:49 Jul-Vie a écrit :
1m81
https://www.noelshack.com/2019-08-2-1550591925-img-20190219-154154.jpg
https://www.noelshack.com/2019-08-2-1550592096-screenshot-2019-02-19-15-59-31-096-com-miui-gallery.png
https://www.noelshack.com/2019-08-2-1550592168-img-20190219-154341.jpg
https://www.noelshack.com/2019-08-2-1550592230-img-20190219-154403.jpg
Je fais pas les jambes aussi http://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

fais la jambes, par pitié

Jayden2
Jayden2
MP
19 février 2019 à 17:10:24

Le 19 février 2019 à 08:58:23 Dumbledonch15 a écrit :

Le 18 février 2019 à 23:30:14 Jayden2 a écrit :

Le 18 février 2019 à 22:11:28 Dumbledonch15 a écrit :
Tu pars de trop loin pour espérer avoir un super ratio. Tu as exploité le max de ce que ta génétique t'as donné

Clairement pas je peux bcp prendre en epaules / dos et affiner ma taille encore

C'est fini khey, ton potentiel génétique a été exploité au max. Tes hanches certe normale sont trop large pour un super ratio et tes epaules ont été hypertrophié pratiquement a leur max. Donc c'est un fait tu ne peux plus rien faire pour gratter su ratio ca saute aux yeux, accepte le sinon tu va te faire du mal a essayer d'obtenir quelque chose d'innacessible. Tu a deja suffisamment bosser sur ton physique comme ca https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Rdv dans 2 ans et + 8kg

Dumbledonch15
Dumbledonch15
MP
19 février 2019 à 17:31:38

Le 19 février 2019 à 17:10:24 Jayden2 a écrit :

Le 19 février 2019 à 08:58:23 Dumbledonch15 a écrit :

Le 18 février 2019 à 23:30:14 Jayden2 a écrit :

Le 18 février 2019 à 22:11:28 Dumbledonch15 a écrit :
Tu pars de trop loin pour espérer avoir un super ratio. Tu as exploité le max de ce que ta génétique t'as donné

Clairement pas je peux bcp prendre en epaules / dos et affiner ma taille encore

C'est fini khey, ton potentiel génétique a été exploité au max. Tes hanches certe normale sont trop large pour un super ratio et tes epaules ont été hypertrophié pratiquement a leur max. Donc c'est un fait tu ne peux plus rien faire pour gratter su ratio ca saute aux yeux, accepte le sinon tu va te faire du mal a essayer d'obtenir quelque chose d'innacessible. Tu a deja suffisamment bosser sur ton physique comme ca https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Rdv dans 2 ans et + 8kg

Tu va juste rendre plus boule mais pas avoir une métamorphose niveau ratio. Je préfère te le dire tout de suite comme ca tu pourras pas dire qu'on t'as pas prevenu https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu va etre bien dégoûté quand tu t'en rendra compte toi meme https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Message édité le 19 février 2019 à 17:32:37 par Dumbledonch15
Dumbledonch15
Dumbledonch15
MP
19 février 2019 à 17:34:41

Le 19 février 2019 à 17:04:49 Jul-Vie a écrit :
1m81
https://www.noelshack.com/2019-08-2-1550591925-img-20190219-154154.jpg
https://www.noelshack.com/2019-08-2-1550592096-screenshot-2019-02-19-15-59-31-096-com-miui-gallery.png
https://www.noelshack.com/2019-08-2-1550592168-img-20190219-154341.jpg
https://www.noelshack.com/2019-08-2-1550592230-img-20190219-154403.jpg
Je fais pas les jambes aussi http://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Triceps longue portion moyenne. Vaste externe moyen court
Pec moyen long voir long. Haut de pec court
Grand dorsal moyen long
Trapeze inferieur moyen voir moyen long

Jul-Vie
Jul-Vie
MP
19 février 2019 à 17:46:51

Par contre je pense avoir le vaste interne long on doit mal voir sur la photo

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