Qui fait ça ?
J'en ai marre de les slip en fin de séance et comme jaimerai vraiment les développer pourquoi pas les faire en début de séance ?
Ça demande pas énormément d'énergie en plus qu'en pensez vous ?
Debut all et les faire plusieur fois par semaine moi he les fait une fois lourd une fois leger et une fois sur un circuit de 3 exo
dépend de ta séance legs
+ 43cm de mollet jamais fait de ma vie (sec)
Si tu veux, ya 0 soucis
Je fait pas les mollets, ils bossent déjà quand je fait de l'haltéro
je congestionne des mollets quand je monte des escaliers
Mollet court, ce muscle ne me sert à rien esthétiquement parlant
Le 23 février 2017 à 00:06:05 Pro-GeeK a écrit :
Mollet court, ce muscle ne me sert à rien esthétiquement parlant
M.D.R ce muscle fini une shape, et pour look titanesque habillé (et nu aussi) ils sont indispensables
Fais les à la fin de ta séance legs pour profiter de la potentiation
Personnellement les faire au debut c'est le top pour ceux qui ont du mal a les faire grossir
Les quoi ?
Le 23 février 2017 à 00:39:45 Bylka_Deadlitf a écrit :
Le 23 février 2017 à 00:06:05 Pro-GeeK a écrit :
Mollet court, ce muscle ne me sert à rien esthétiquement parlantM.D.R ce muscle fini une shape, et pour look titanesque habillé (et nu aussi) ils sont indispensables
quand t'as chevilles très fine (20cm de tdc) et mollets courts t cui tu lookeras jamais bien en short et tu vas en chier toute ta vie pour les jeans/chinos
J'ai 25 de tour de cheville mollet longs d'après plusieurs avis sur le Topic fofo
Je vais m'y mettre à fond alors merci tout le monde
Sur le Topic photos pardon *