Sujet : Maigrir avec 2000 calories et 30 mn de forte intensité velo elliptique ?
voiture42000
Salut je fais 1,76 pour 95 kgs.je voudrais savoir si je maigrirai en mangeant 2000 calories avec 30 mn de velo elliptique a intensite importante.
GSPower
Essaye et tu verras, très probablement oui
voiture42000
Ok
pousselourd
ca me parait peu 2000 calories
voiture42000
Sérieux tu trouves ca peu ?
voiture42000
Up
grasaencrever
oui tu va maigrir
StrongCop1
Tu vas grossir.
voiture42000
Grossir ?
StrongCop1
Oui, réfléchis deux secondes.
StrongCop1
Oui, réfléchis deux secondes.
voiture42000
Ok....
Pryns_Snatch
Tres probablement oui
voiture42000
Up
jannojannu
Oui tu devrais perdre du poids de cette façon ...
squall702
ouais tu devrais même perdre un bon paquet de poids, mais sache que du sport + 2000 calorie ça va être difficile à tenir, va falloir avoir du mental.
Je précise que si tu as des exams faire ce genre de truc c'est du suicide car tu pourras plus réfléchir convenablement à cause de la fatigue
voiture42000
Ok donc 2000 c'est pas assez ?? Je monte a vombien alors ?
43cmdeplaisir
2000 c'est peu je conseille 2016 perso
voiture42000
Non serieux je monte a combien ?
Moi[V3]
ca dépend des gens.
Frachement je suis a 2000 par jour et ca depend, des fois je en PLS état de cétose j'arrive plus à reflechir (très rare) mais le reste du tmps c''est plutôt facile et j'aide l'energie pour trvail/sport
Je compte passer a 1700 lundi vue que je perds plus 