Sujet : Les 7 erreurs au Squat par Jean-Foenix
mychinois
https://m.youtube.com/watch?v=8dDch2skr_M
Foenix qui squat sans la mousse, les trapezes SARTEK 
Pucix_3006
Perso je mets la mousse et ceux qui vont me traiter de tapette je les emmerde profondément
![[[sticker:p/1kki]]](https://image.jeuxvideo.com/stickers/p/st/1kki)
FuturKonSternum
Je met la mousse parce que je suis un fragile, et donc ? 
azurelio_ban
Je veux pas faire de la mauvaise foi mais...
DO NOT SKIP LEGZ
pOpy-aper0
Le 10 février 2016 à 13:15:09 Pucix_3006 a écrit :
Perso je mets la mousse et ceux qui vont me traiter de tapette je les emmerde profondément
"Pucix"
Jinbang
Le 10 février 2016 à 13:15:09 Pucix_3006 a écrit :
Perso je mets la mousse et ceux qui vont me traiter de tapette je les emmerde profondément
![[[sticker:p/1ljr]]](https://image.jeuxvideo.com/stickers/p/st/1ljr)
Alighieri_Dante
Go taffer les trapèzes si la barre te fait mal.
djoko_unicorn
Le 10 février 2016 à 13:15:59 janpastek a écrit :
Janpa on est d'accord , il a fait une 8ème erreur sur chaque rep 
FuturKonSternum
Mais c'est vrai pour l'appuie sur les talons ? Je veux dire mécaniquement si le pied est collé au sol c'est la même chose non ?
Pucix_3006
C'est pas que la barre me fait mal juste je préfère c'tout
Et puis allez vous faire mettre je suis sur que je squat plus lourd que vous tous à part janpastek
Le 10 février 2016 à 13:29:02 Djoko_Unicorn a écrit :
Le 10 février 2016 à 13:15:59 janpastek a écrit :
Janpa on est d'accord , il a fait une 8ème erreur sur chaque rep
Il met que 60kg c'est ça l'erreur ?
djoko_unicorn
Oui ça aussi , mais je parlais justement de l'erreur que tu m'avais corrigé il y a super longtemps
TintinPaysan
en même temps il va pas mettre lourd si c'est pour expliquer un mouvement
GSPower
Le 10 février 2016 à 13:30:20 FuturKonSternum a écrit :
Mais c'est vrai pour l'appuie sur les talons ? Je veux dire mécaniquement si le pied est collé au sol c'est la même chose non ?
Faut appuyer sur le milieu de son pied
xTtib_ban2
"Olo les mousses c'est pour les fragiles" 
surtout venant de Jean quoi
Le 10 février 2016 à 13:23:53 JinBang a écrit :
Le 10 février 2016 à 13:15:09 Pucix_3006 a écrit :
Perso je mets la mousse et ceux qui vont me traiter de tapette je les emmerde profondément
putain ça existe
UnAmerindien
Foenix il est gentil mais quand tu vois son level après quasiment 20 ans de muscu mais merde quoi elle est où sa légitimité là-dedans 
GSPower
Le 10 février 2016 à 13:45:02 UnAmerindien a écrit :
Foenix il est gentil mais quand tu vois son level après quasiment 20 ans de muscu mais merde quoi elle est où sa légitimité là-dedans
Ouais bon il explique des erreurs pour débutant pour parler de ça c'est ok j'trouve