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Topic Vous avez déjà vu des métamorphoses dans votre salle ?

Sujet : Vous avez déjà vu des métamorphoses dans votre salle ?

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Cheveludu94
Cheveludu94
MP
08 février 2016 à 22:45:24

Genre un gars d'allure mince que vous avez vu dans votre salle et qui après quelques temps s'est transformé ? :question:

Perso un renoi fat au début. Quand je l'ai revu il lookait athlétique l'enfoiré :ouch2: le seul exempme qui m'a marquer :(

Live_Stream
Live_Stream
MP
08 février 2016 à 22:48:16

Je suis à la salle que depuis 3 mois

klmzer
klmzer
MP
08 février 2016 à 22:49:02

Un pote était tout maigre à moi, en 1 ans il a complément changé

RamboRoidRage
RamboRoidRage
MP
08 février 2016 à 23:15:23

non, limite personne a changé en deux ans dans ma salle :hap:

MaitreYous
MaitreYous
MP
08 février 2016 à 23:21:08

Moi en 5 mois, un ami turc a pris pas mal au niveau des bras + pec, sans trop être monstrueux, on va dire qu'il a fait un 32cm tdb -> 35cm tdb, progression honorable :oui:

Sinon pour les autres, RAS, sauf deux gars qui étaient déjà big et qui du coup ne progressent plus :hap:

ganikus
ganikus
MP
08 février 2016 à 23:22:16

en 1 an j'ai l'impression que les gens de ma salle n'ont pas progressé :(

Ninchouki11
Ninchouki11
MP
08 février 2016 à 23:54:22

Les renois c'est normal ils ont tous une putin de gen

Sexelonglegend
Sexelonglegend
MP
08 février 2016 à 23:59:33

Moi je vais toujours au même endroit en vacances et y'a un gars, wlh le mec est passé de bon skinny fat avec petit bide de bière à Marc Fitt l'année d'après :ouch:

Une des raisons pour laquelle je go muscu ...

Baguette-raison
Baguette-raison
MP
09 février 2016 à 00:21:18

Pas faut gaffe car je viens de changer de salle, mais une connaissance est passée de ultra skinny + fragilité max à alpha avec un excellent lvl. Aujourd'hui il fait même de la compet l'enfoiré, mais il a 3 ans de musculation donc il a eu le temps de se sculpter :oui:

Pseudo supprimé
09 février 2016 à 00:38:29

Perso un gars qui s'est fait coaché dans ma salle en 1 mois il a explosé au niveau du dos des épaules et des pecs et un peu des bras :ok:

soja_enculimpio
soja_enculimpio
MP
09 février 2016 à 00:41:01

Oui un mec de ma salle à grave pris en 6 mois j'ai été vachement choque je l'avais pas vu quelques semaine en plus il est du forum aussi je lui parle des fois IRL on rigole pas mal c'est cool il a déjà poste sur le vos photos je me rappel plus son pseudo c'est lui

http://www.noelshack.com/2016-06-1454967298-screenshot-2016-02-02-14-22-20.png

rekkaTEC
rekkaTEC
MP
09 février 2016 à 00:42:58

:rire: rip soja

STRONGDAD
STRONGDAD
MP
09 février 2016 à 00:45:06

Un pakpak skinnyfat
Il a disparu un an, je l'ai revu au mcdo avec des deltos énormes le mec a tapé cycle après cycle, il m'a dit qu'il va tenter Mr Universe

[Tactical-Nuke]
[Tactical-Nuke]
MP
09 février 2016 à 01:06:27

Un mec tout skinny qui est devenu pas mal surtout en largeur du dos en environ 6 mois

thespear
thespear
MP
09 février 2016 à 01:18:17

un renoi gras comme un petit cochon
2-3 mois plus tard shredded as fuck, je l'ai pas reconnu ce batard

tartedefoutre
tartedefoutre
MP
09 février 2016 à 01:53:52

Le fameux pote renoi pour moi aussi [[sticker:p/1kki]]

Déjà il avait une bonne base sans rien faire ce bâtard bah en 6 mois il a pris 12-15 kilos facile, ils ont tous une génétique cheatée c'est ouf :(

Cheveludu94
Cheveludu94
MP
09 février 2016 à 01:54:52

La même thespear il est fat comme pas possible et en quelques mois(on va dire pas plus d'1 an pour sur) le gars est former et et sculpter(au niveau des bras) :ouch2:

Je me suis même demandé à ce moment si c'était pas plus facile d'être gros et de bosser la salle pour avoir un physique :(

Jambes-de-coq05
Jambes-de-coq05
MP
09 février 2016 à 02:03:11

"7 kg en 2 mois, full shredded"

:(

Cheveludu94
Cheveludu94
MP
09 février 2016 à 02:17:18

Akhobababa Akhobababa
09 février 2016 à 01:57:59
Alerte
Moi : 1M87 66 kg 13% de bf
14 mois plus tard : 80 kg 14% de bf :hap:

Un pote asiat aussi, 17 ans 1M90 90 kg il a pris 7 kg en 2 mois, full shredded

________

Ah ouais :(

Tu bossais à quelle fréquence/semaine ?

tommy-riordan
tommy-riordan
MP
09 février 2016 à 12:43:08

moi 103kg ---> 76kg ,actuel : 85kg

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