Salut les Bros,
Jusqu'à aujourd'hui, ma vie de prolo chômeur me permettait de gérer un planning quotidien plutôt cool: levé à 10h, je faisais mes séances à 16h (heure à laquelle je pète le plus la forme et où ma motivation est à son maximum). Le truc c'est que je dois acheter plus de fonte, et donc il faut du money money. J'ai trouvé un CDI 35h à 45minutes de chez moi, je dois le lever à 6h30, et y être à 8h. Ensuite ouverture du magasin à 9h et je bosse jusqu'à 19h. Je ne sais pas comment faire pour mes séances, je suis chez moi à presque 20h et j'ai plus forcément beaucoup de jus pour ma séance ! Vous vous y prenez comment vous? En plus c'est pas tellement bon de faire ça le soir, le corps est énervé et pour dormir après c'est chaud...
Arf
Bah ecoute travaille pour bien prendre le rythme delaisse un peu la muscu et re essaye plus tard
C'est pas facile, mais je penses que la meilleure chose a faire est de se lever a 5h pour faire sa séance et ensuite go taff
Me lever à 5h mais j'aurais jamais la pêche pour faire ça le matin, je mets 3h pour me réveiller
"Oui monsieur désolé je ne pourrais pas assumer mon poste aujourd'hui, j'ai fait tomber un haltère sur ma gueule..."
Tu sais quoi khey, je commence mon taf dans deux semaines. À partir d'aujourd'hui je me motivé pour faire mes séances à 5h30.
PARCE QUE J'SUIS CHAUD
LES CHOSES SE PASSENT
ET OUI JE SPAM MAIS C'EST MON TALC, MA MAISON, MA TERRE OÙ JE M'ASSOIE
Motivé
Wouh!
Awais nan mais faut être un légionnaire pour faire sa séance avant le boulot.
T'es fatigué c'est normal faut s'habituer au rythme. Ca ira mieux dans une semaine ou deux et tu pourras faire ta séance en rentrant (et retrouver le plaisir d'être en week end héhé). Bon courage !
Wouh..
il tiens pas une semaine
Le week-end je vois la meuf y'a pas de machines chez elle
Bon en fait je le lèverai d'abord à 7h, faut y aller progressivement, passer de 10h à 5h, c'est surhumain là
Je fais 23h->7H + un boulot e' dehors de Paris le weekend
Faut ce qu'il faut
T'as les même.horaire que mon pote et il pars direct du taff pour aller a la salle
tu découvres la vie active c'est cool
tu crois qu'on fait comment nous ?
FUARK justement je pose la question
Et arrête de le regarder de haut, j'ai commencé à bosser à 16ans et mon CV est certainement bien plus rempli que le tien. En outre, je n'ai jamais mélangé boulot+musculation car je suis chômeur depuis 2mois et j'ai commencé mes séances y'a un mois c'est ça, la petite différence.
Le 13 octobre 2015 à 19:20:32 FUARK_Brunson a écrit :
tu découvres la vie active c'est cooltu crois qu'on fait comment nous ?
Le pire c'est qu'il commence que dans 2 semaines et il est déjà crevé
Et diggin qui vient appuyer un troll qui lui-même ne sait rien de la vie :hao: vous êtes tellement des bons les gars, je sors le popcorn
non mais c'est simple tu fais comme tout le monde t'y vas après et voilà
tu compenses la fatigue ne bouffant plus perso c'est comme ça que je fais
C'est à dire? Je mange avant la séance pour le donner de l'énergie? Le truc c'est que je ne vais pas à la salle, je dois rentrer chez moi pour faire ma séance (j'ai tout ce qu'il faut chez moi). Donc évidement, je commence ma séance à 20h quoi. Puis je mange à 21h30, et comme je suis censé me coucher à 23h max, je sais même pas si j'arriverai à fermer l'œil (insomniaque spotted)