Sujet : Si ont pèse 60 kilos et qu'ont mange 120 g de prot
Spyksupertramp
Ont perdra jamais de muscle ? genre si jbois 5 shaker sans manger je perdrais pas ? 
Spyksupertramp
(je pèse pas 60 c'pr l'exemple)
Spyksupertramp
Le 30 juillet 2015 à 03:14:36 Lesk8 a écrit :
T'as cru que les protéines c'était magique ?
lol cassé
coqlakour
Si tu ne stimules pas les muscles ils finiront par réduire, y'aura une fonte musculaire. Si tu prends simplement 120 de protéines par jour tu sera a 480 kcal, et il te manquera les acides gras essentiels, tu mettra combien de temps avant de crever à ton avis?
Spyksupertramp
Le 30 juillet 2015 à 03:21:17 coqlakour a écrit :
Si tu ne stimules pas les muscles ils finiront par réduire, y'aura une fonte musculaire. Si tu prends simplement 120 de protéines par jour tu sera a 480 kcal, et il te manquera les acides gras essentiels, tu mettra combien de temps avant de crever à ton avis?
bien vue j'suis con 