3 semaines sont passées , on attends tes 300 dips jeanVusur legrand ,

Il s'est rendu compte qu'il pouvait pas

Encore une PLS peut être

qu'il tente 280 , avec sa force tricipital ça doit le faire

non pas de pls , ici il s'agit juste d'un challenge entre gentleman

Ça sent la double PLS en effet

Il y a aucune pls soi patient et il va annihiler Charly

DTC

300 dips en combien de séries ? 6 avec 25 s de repos comme Lafay ?

C'est impossible

Une photo de vusur vient de tomber à l'instant, on n'en sait pas plus pour le moment:

Le 11 avril 2015 à 22:53:00 Le_Grand_Rond a écrit :
Une photo de vusur vient de tomber à l'instant, on n'en sait pas plus pour le moment:

putain gg

Le 11 avril 2015 à 22:53:00 Le_Grand_Rond a écrit :
Une photo de vusur vient de tomber à l'instant, on n'en sait pas plus pour le moment:

OMG

pour moi il a aussi sous estimé Charles sur les dips.

J'attends la vidéo moi aussi

Charles a mis 7 semaines pour se préparer au DC, laissez moi le temps, et puis j'ai pas que ça à foutre
Mais ça viendra vite

Bien sur qu'il a sous estimé Charles, il fait que ça faire des dips à chaque entrainement, comment tu veux que Jean Onche le batte ?

Vusur tu veux nous carottes ,le challenge c'était 3 semaines pas 7 ,Charles à eut que 3 semaines pour se préparer ,sachant que le dc est bien plus technique que les dips hein!!! ,

Jean Onche Le Musclay Salut Charles le Lafayen
......
Bref j'accepte ton challenge aux dips, laisse moi, tout comme tu as fais aussi, 3 semaines pour m'habituer à ce mouvement destructeur ...............

le 21 mars 14h24

https://www.facebook.com/JeanOncheLeMusclay

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1396686413981720&set=p.1396686413981720&type=1&theater

Ça sent la PLS encore une fois...

Le 11 avril 2015 à 23:30:14 [[VuSurTF1]] a écrit :
Charles a mis 7 semaines pour se préparer au DC, laissez moi le temps, et puis j'ai pas que ça à foutre
Mais ça viendra vite

https://www.youtube.com/watch?v=b6pIJyfpDZo

Mais bon ça ce n'est rien du tout quand je ferais 300 dips en 10 minutes d'ici les 3 semaines de prépa réglementaires
Faudrait que je ressorte la vidéo de quand j'avais explosé Beato aux squats PDC aussi

Quelle mauvaise foi

- 13 reps dont 9 valides (entre les 3/4 de reps, les aides du manchot et le décollage de fesses)
- Il a fait 3 semaines pour apprendre le mouvement, soit le temps qu'il faut au système nerveux pour s'adapter il a donc utilisé tout son potentiel en force
- Il est petit
- C'est eux qui daignent se comparer à la fonte en tentant des perfs dessus
- Olivier a vraiment l'air de prendre très mal sa PLS

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-38878467-1-0-1-0-lafay-refait-des-siennes.htm