Sujet : Maintenir sa musculature
Eneru_59
Salut, Une fois arrivé à mon objectif musculaire, comment maintenir cette musculature sans aller à la salle ?
Une fois atteint mon objectif, je ne vois pas pourquoi s'inscrire à la salle encore, faire du sport autre que la musculation ? faire une séance full body à la maison par semaine ?
dech51
une fois ton objectif atteind tu vas a la plage comme tout le monde 
FrayrPoilu
si tu veux maintenir sans aller à la salle je suppose que tu vises un physique type "34 tdb trassé trop bien"
mange normal et fais des pompes lol tu perds rien
mindir
D'apres rudy coia la methode lafay serai tout indiqué pour maintenir un corps d'ex go muscu, et comme sa OL se refera un peu de pub. 100% lafay askip
Tu peux pas.
Comment maintenir en état une Ferrari sans aller au garage ?
Bon là il doit s'agir d'une Twingo maiiiiis 