Bonjour/Bonsoir

J'ai déjà posté un topic sur ce forum: http://jvforum.fr/74/0370006-3eme-sentiment-de-solitude

Bref si je viens écrire ici, c'est pour parler de quelque chose qui à la fois m'inquiète, et qui ne me réconforte point puisque je vais passer en Première S, or si je n'arrive pas à régler de manière définitive mon problème "psychologique", je passerai une mauvaise année.

Voilà pour résumer mon problème, lorsque je marche dans la rue, j'ai l'impression de ne pas être à l'aise, la cause ?
Ma façon de marcher, ou c'est peut-être la conséquence.

J'ai également légèrement l'impression que si je pars dans la rue avec un sac ou quelque chose sur moi, je suis plus à l'aise que si je sortais en ayant rien sur moi.
Je sais qu'il faut que je reste naturel, calme, mais tout ça c'est théorique.

Je n'arrive vraiment pas à gérer de façon permanente ce soucis, le problème c'est que je préfère ne pas sortir plutôt que de sortir à pied, si j'ai des choses importantes à faire je prends mon skateboard.

Le problème c'est que je dois aller dans quelques jours récupérer des livres au lycée, mais il se situe à ~15 minutes à pied, il faudra que je marche dans le centre-ville, ça m'énerve.
Je ne peux même pas prendre mon skate, faut que j'attende début septembre pour le récupérer chez mon père, ça me déstabilise entièrement, je sais pas quoi faire.

J'en ai parlé à ma mère, qui en a parlé à mon frère mais il dit que je dois pas y penser, encore une fois facile à dire..

Si vous avez des astuces je suis preneur, je vous remercie de m'avoir lu.

Bah si c'est la cause, go psychotricien. Valà.

AnAutisticCat :

Bah si c'est la cause, go psychotricien. Valà.

Mes proches disent que je marche très bien à la maison, la cause serait donc psychologique.

Psychomotricien*.
Bah, si c'est psychologique, t'as... le psychologue. Y'a pas franchement d'astuce à avoir, si c'est de l'agoraphobie ou autre c'est pas en essayant de trouver des trucs pour la cacher que ça s'améliorera.

En toute franchise, j'ai l'impression que voir un psy à mon âge c'est un peu honteux..
Je passe en Première S, et tu te rappelles probablement de mon autre topic, c'était quand même en 2013 !

Je sais pas si voir un psychologue serait favorable, je sais pas ce que ça m'apporterait.

Tu as déjà vu un psychologue toi ? Ça t'as aidé ?

Sinon le Penny Board c'est juste une alternative, et je sais que c'est mauvais pour moi.. On revient toujours au même problème.

Non, je me souviens pas vraimebt de ton probleme de l'autre topic. Et oui, j'en ai vu une, j'en ai juste jamais eu besoin. Je vois pas en quoi c'est honteux, les gens vont au psy à tout age.

Ah d'accord.

Est-ce que c'est normal que je me sente mieux si j'emmène un sac pour sortir dans la rue ? Car je dois récupérer des livres, et j'ai l'impression d'être plus à l'aise que si je sors avec rien sur moi.

Ptêt parce que ça couvre ton dos, donc ta démarche, ou parce que ça te force à en prendre une particulière.

Sûrement..

Mais lors d'une radio on m'avait dit que ma colonne vertébrale est légèrement "penchée" sur la gauche, peut-être que ça aurait un rapport ? Mais pourquoi pour des déplacements rapides je marche normalement ?

Je crois que je devrais éclaircir cela auprès d'un médecin.

Demain c'est la rentrée.. C'est chiant faut que je sois le plus à l'aise possible.

ça va mieux depuis ta rentrée l'auteur ? au lycée tu y pense en permanence à ce problème ?

j'ai a peu près le même problème, je me sens bizarre, comme à poil.
Donc sois je met mes mains dans les poches, soit j'ai un sac.

Je pense sincèrement qu'un psy t'aidera... ! Suffit juste de trouver le bon, et si ça ne va pas avec l'un d'eux, faut surtout pas hésiter à en changer

Après en attendant je peux te conseiller l'homéopathie : y a pas mal de sujet là dessus...
Je faisais beaucoup de crises d'angoisses dans les transports en commun... L'homéopathie ça m'a pas mal aidé ! Tu peux toujours tester :P

Je suis pas un expert en psychologie attention

Mais peut être que tu as besoin de prendre conscience de ta démarche, d'avoir un regard extérieur.

On est souvent mal à l'aise vis-à-vis de notre voix telle que les autres l'entendent, lorsqu'on s'écoute parler, on est gêné, parce qu'on est pas habitué

Tu pourrais te filmer entrain de marcher, améliorer ta démarche si tu estimes que c'est nécessaire, ensuite tu seras surement plus à l'aise dans la rue, quand tu seras conscient que ta démarche n'a rien d'étrange comparée à celle des autres

Mais le sujet date d'aout