Tout dépend de ce que tu veux faire après, ou surtout si tu as une matière de préférence entre les deux, parce que ce qui est bon à savoir c'est que pour le bac le coefficient sera plus élevé dans la matière où tu as la spécialité en plus.
Par exemple personnellement j'avais pris spé SVT car je voulais faire médecine, et surtout parce que c'était une matière qui me plaisait bien (mieux que les maths et la physique en tout cas).