Salutations,

Ce topic sera le topic officiel de toutes les vidéos.

Toutefois, nous vous rappelons que les vidéos choquantes sont interdites.

Merci de votre compréhension.

Ah merde, pas de vidéo de BFM TV

https://www.youtube.com/watch?v=VnOSASUHAJ8

Ou c'est juste sujet sérieux d'actu

Un topic blabla pour les vidéos en somme ?
C est un bon début

https://www.youtube.com/watch?v=ghiMU3seRVM

C'est quoi le rapport avec l'actu ?

https://www.youtube.com/watch?v=jjnrLt3VuSM

On doit poster que des vidéos en rapport avec l'actualité ?

Topic approuvé par Captain Patriarchy
https://www.youtube.com/watch?v=G4RBkizO7LY

Le 23 mai 2015 à 22:55:16 Nanarchism a écrit :
On doit poster que des vidéos en rapport avec l'actualité ?

Je me demande moi aussi

Bon du coup, histoire d'apporter ma contribution à ce topic, en CETTE JOURNEE EUROPEENNE CONTRE L OBESITE (je suis dans l'actu tavuu), je propose une bonne vidéo d'Enzo Foukra.

https://www.youtube.com/watch?v=d_dVjBtMf2A

Un training bras en superset

E1: Barre au front à la EZ / Curl barre
E2: Extension poulie corde / Curl pupitre
R3: Extension poulie suppination / Curl marteau

Je le suis actuellement en version légèrement modifié, et ça marche pas mal, il est assez complet pour avoir de gros bibi et des triceps massifs et veineux

Toutefois, nous vous rappelons que les vidéos choquantes sont interdites.

Je confirme sinon, nous virons et sanctionnons d'ailleurs c'est indiqué sur la charte.

Je me permets de re poster mon message de 13h
Possibilité d'enlisement du conflit en Ukraine.
Avec l'envoi permanent de véhicules ukrainiens et rebelles,on peux assister à une reprise plus forte que prévue

https://www.youtube.com/watch?v=WT7s7zp_AwkIci un convoi de l'OTAN qui va à Marioupol

et ici un convoi de l'armée ukrainienne qui va à Lugansk https://www.youtube.com/watch?v=lMPJ3kYhDAM
Enfin les rebelles ukrainiens font de méme https://www.youtube.com/watch?v=RtZO4hx9baI

Le 23 mai 2015 à 23:05:44 Courage_Vusur a écrit :
Bon du coup, histoire d'apporter ma contribution à ce topic, en CETTE JOURNEE EUROPEENNE CONTRE L OBESITE (je suis dans l'actu tavuu), je propose une bonne vidéo d'Enzo Foukra.

https://www.youtube.com/watch?v=d_dVjBtMf2A

Un training bras en superset

E1: Barre au front à la EZ / Curl barre
E2: Extension poulie corde / Curl pupitre
R3: Extension poulie suppination / Curl marteau

Je le suis actuellement en version légèrement modifié, et ça marche pas mal, il est assez complet pour avoir de gros bibi et des triceps massifs et veineux

J'y participe aussi alors

https://www.youtube.com/watch?v=4ZUeLaWZs8k

https://www.youtube.com/watch?v=qux9-HOm6eg

Le 23 mai 2015 à 23:10:56 mexicanzlatan a écrit :

Le 23 mai 2015 à 23:05:44 Courage_Vusur a écrit :
Bon du coup, histoire d'apporter ma contribution à ce topic, en CETTE JOURNEE EUROPEENNE CONTRE L OBESITE (je suis dans l'actu tavuu), je propose une bonne vidéo d'Enzo Foukra.

https://www.youtube.com/watch?v=d_dVjBtMf2A

Un training bras en superset

E1: Barre au front à la EZ / Curl barre
E2: Extension poulie corde / Curl pupitre
R3: Extension poulie suppination / Curl marteau

Je le suis actuellement en version légèrement modifié, et ça marche pas mal, il est assez complet pour avoir de gros bibi et des triceps massifs et veineux

J'y participe aussi alors

https://www.youtube.com/watch?v=4ZUeLaWZs8k

Le 23 mai 2015 à 23:17:33 Paulmuad_dib a écrit :
https://www.youtube.com/watch?v=qux9-HOm6eg

Félicitation à vous, ça fait plaisir de voir autant de soutiens envers nos amis en surpoids en cette journée qui leur est dédiée

Aldo donne son avis sur la situation en France actuellement

https://www.youtube.com/watch?v=RESEy1MmURk

tl;dw

2 petites vidéos; en lien avec les soucis que peuvent subir certains sportifs obeses (aka des PWL ), rien que pour toi mon petit Paul !
https://www.youtube.com/watch?v=AXmp5sAhBkY
Tu n'osera plus faire du deadlift après avoir ça :s
https://www.youtube.com/watch?v=Sv5tF04eTK4

A part les deux suicides bench, y a pas de PL m8, personne ne s'effondre après un dl de 140 kg